デスクの下でこっそり靴を脱ぎたい。でも臭いが心配で脱げない
1日中デスクに座ってると、足が蒸れてムズムズする。こっそり靴を脱いで足を解放したい。でももし臭かったら、隣の席の人に一発でバレる。エアコンの風で臭いがフロア中に拡散される悪夢。わかります。そしてオフィスでこっそりできる対策はちゃんとあります。
オフィスで一番効果的なのはデスク下に通気性の良い室内履きを置くこと。革靴を脱いでサンダルやスリッパに履き替えるだけで、1日の蒸れ方がまったく違います。あとは引き出しに予備の靴下と除菌ミストを常備。会議前にこっそりミストを吹いて靴下を履き替えれば、密室の会議室でも自信を持って座っていられます。
脅なぜオフィスが足臭に厳しいのか
オフィスワークには、足の蒸れを促進する条件が揃っています。
1長時間同じ姿勢で血行が悪くなる
デスクに座り続けると足の血行が悪くなり、むくみとともに発汗が増えます。さらに靴を履いたまま8時間以上過ごすことで、靴の中の湿度は高いまま維持されます。細菌にとっては理想的な環境です。
2エアコンの風が臭いを拡散する
デスクの下は空気が滞留しやすい死角ですが、エアコンが作動すると一気に空気が循環します。足元の空気が吸い上げられ、フロア中に拡散されることも。自分では気づかなくても、周囲の人は感じているかもしれません。
3会議室は密室で距離が近い
6人掛けの会議室では参加者同士の距離が1〜2m。30分もすれば誰かの足臭が充満し、自分のせいじゃなくても冷や汗が出ます。会議前に靴下を交換しておくだけで、この不安はかなり軽減できます。
守オフィスでできること
デスク下に室内履きを置く
会社に着いたら革靴を脱いで、通気性の良いサンダルかスリッパに履き替える。これだけで足が解放されて蒸れが激減します。無印のスリッパや通気性の良い室内履きで十分。
室内履き ¥1,000〜デスク引き出しに緊急キット
除菌ミスト＋予備靴下＋制汗シートを引き出しに。会議前にトイレで靴下を履き替えてミストを吹く。所要2分で不安が激減します。
ミスト＋シート ¥1,000前後昼休みの靴下交換を習慣に
午前中4時間履いた靴下を昼休みに履き替えるだけ。午後の臭いは大きく変わります。引き出しに予備を入れておけばいつでもできます。
タダ（予備を持ってくるだけ）週の中日で靴を変える
月〜金まで同じ靴を履き続けると乾く時間が足りません。月・水・金と火・木で別の靴にすれば乾燥時間が確保でき、菌が減ります。
手持ちの靴でOK帰宅後すぐ靴の除菌＋陰干しを習慣に
オフィスから帰ったら靴の中に除菌ミストを吹き、風通しの良い場所で陰干し。毎日の5秒が、翌朝の靴の臭いを決める。
除菌ミスト ¥500デスク下で靴下を脱いで素足になる（床に汗がつき、臭いの原因に。必ず室内履きを履く）／会議前に慌てて制汗スプレーを靴に大量に吹く（強い香料でかえって目立つ。無香料の除菌ミストで静かに）／エアコンの風下に足を置く（臭いがフロア中に拡散される。座席位置の確認を）。
デスクに常備したいアイテム
家にあるもので足りるものは先に書いています。買い足すときだけ、サイズ・送料・在庫を確認してください。